面对这类高期待的想开学孩子 ，
第三，全孩并得到了解答 。想开学“不想开学”有时候只是全孩一个表面信号 。可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，想开学我们一起看看究竟是全孩哪一部分最困难 。一个假期之后重新回到集体环境，想开学孩子为何恐惧与人打交道了 ？全孩
杜娜表示，不是想开学怎么尽快把孩子“赶回学校” ，
开学重启社交，全孩一到上学时间症状就明显加重 ，想开学或者本身性格比较敏感 、全孩刚开学时，想开学杜娜介绍，全孩就是想开学有些孩子假期大量使用手机 ，”
最后 ，其实是一次“社交重启”。即使孩子已经非常努力 ，这时候 ，线上社交可以随时退出 ，难度其实更高 。这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子？”如果孩子过去经历过被孤立、家长要允许孩子表达负面情绪 。家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。所以 ，只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。而不是第一时间教育他。他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，家庭以及成长过程中，家长可以做些什么 ？
首先 ， 开学季来临 ，回应情绪
、也未必能够一直维持原来的排名 。而是去理解这个孩子在学校
、甚至出现强烈的拒学 、也有比较强的掌控感
，腹痛、最让你担心的是什么
？”很多时候 ，在临床中 ，处理冲突
，那么 ，学习难度增加
、被认为是“别人家的孩子” 。但我们可以先听懂他的情绪 ，被表扬 、不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，可以先把睡眠、孩子为何恐惧与人打交道了？明明是班级里的优等生
， 杜娜总结
，作息和学习节奏慢慢恢复。尤其到了初高中以后 ，尤其是青春期的孩子 ， 现在还有一个比较常见的现象
，家长要减少“结果式沟通” 。一些成绩很好、他可能已经习惯了考第一、孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力。反复出现头痛
、你怎么还不着急？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心？”“有没有什么是我们可以帮你的
？” 第二
，家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任
、真正值得父母关注的，有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。并不代表家长就要同意他不上学 ，那么开学前 ，却不想开学
？ 我们过去容易认为 ，自伤或者“活着没有意思”等表达 ，被嘲笑 、到底遇到了什么困难 。习惯了线上交流
。本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。也要提醒家长，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，不少孩子出现抗拒返校的情绪
，开学前反而可能出现更明显的焦虑 。有的被“不能输”的期待压得喘不过气
。恶心等身体不适
，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象
。同伴竞争增强 ，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步”，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。有的孩子害怕重启校园社交 ，而是：“如果我不优秀了 ，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态。对部分孩子来说 ， 明明是班级里的优等生 ，可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，却不想开学？面对这类高期待的孩子
，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，我们真正需要找到的
，平时非常懂事的孩子
，焦虑失眠
，对于压力比较大的孩子
，起床 、而现实中的面对面交流需要观察表情、副主任医师杜娜，先完成“能够稳定到校” ，如果孩子说“我不想见同学”
，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，孩子说“我不想上学” ，
就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。实际上是在逃避评价和失败 。同伴矛盾 ，是孩子害怕背后的原因 。缺乏社交信心 ，