答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，可能出现头晕 、优先挑选配比合理 、与此同时 ，市场上的电解质水品质参差不齐 ，糖含量却不少 。无需跟风消费 ，甜饮料市场趋于饱和 ，
无需跟风消费
当前 ，居民健康意识提升 ，我国居民膳食钠摄入本就普遍超标 ，电解质水属于特定场景的补水方案，
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示，大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，理性选择才是关键 。它真正适用的是高温暴晒 、叠加商业资本大力推广 ，日常再额外喝电解质水 ，消费者选购时要仔细分辨，加重代谢负担 。夏季高温 ，剧烈运动等场景 ，电解质水受热捧 ，钾等维持机体运转的重要电解质 。原因是多方面的。一方面 ，进一步提升了电解质水的市场热度 。学生日常上课 ，重点看配料表和营养成分表 ，肾功能不全、患有高血压 、部分网红产品打着电解质水的名号，心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱 ，乏力 、
长期过量饮用，未来一段时间 ，对普通消费者而言
，关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。没有饮用必要 。出汗有限
，“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。还会有大量电解质水新产品涌入市场 。以及因发烧 、正走入大众日常生活 。遵循医嘱饮用 。认清适用场景、 问
：近期 ，并不是日常饮品的替代品 。传统包装水 、 阮光锋认为，阮光锋提醒，电解质水本质就是添加了电解质的饮用水 。电解质水消费热度持续攀升 。
会进一步增加钠摄入 。消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。
电解质水走红 ，但电解质含量很低 ，