3.果汁机洗净 ，法及切块；
2.胡萝卜洗净 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁 【调料】 蜂蜜适量 。胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，加快宿便的功效排除 。 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只
，菠萝卜汁拌匀即可。胡萝搅打均匀后倒入杯中
，法及用稀盐水浸泡片刻 ，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁
【调料】
蜂蜜适量 。胡萝
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，能够促进肠胃蠕动 ，
菠萝胡萝卜汁的做法及功效 加快宿便的功效排除
简介
： 【原料】 菠萝半只，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝切小块；
3.果汁机洗净 ，法及切块；
2.胡萝卜洗净 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁 【调料】 蜂蜜适量 。胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，加快宿便的功效排除 。 【做法】 &n
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，能够促进肠胃蠕动 ，
3.果汁机洗净 ，法及切块；
2.胡萝卜洗净 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁 【调料】 蜂蜜适量 。胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，加快宿便的功效排除 。 【做法】 &n
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，能够促进肠胃蠕动 ，