大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，冬季孜然粉 、进补佳品根据个人喜好放孜然粉 、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅 ，葱姜 、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2 、米饭锅内加水 ，冬季锅内加少许油放入八角 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉葱切段 、胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4 、卜焖精盐大火煮开

　　6 、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

胡萝卜切小丁

　　1、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、羊肉

　　材料：新鲜羊肉 、姜切片、食用油 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、胡萝卜 、胡椒粉、