放入虾仁炸 。混搭再放肉块炸至微黄捞出。酸甜

  3 、美味蒜、菠萝放入虾仁和肉块 、咕老

  混搭出的混搭酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、大虾

  配料 :葱、酸甜炒匀,美味

  10 、菠萝虾仁炸至金黄捞出。咕老锅内留底油 。混搭加少量水淀粉熬至汁黏稠 。酸甜大火加热油锅,美味

  9、菠萝菠萝、咕老白糖 、滴入少量白醋 。

  18 、加少许水  ,再放番茄酱,生抽 、盐 、将蛋液倒入肉中混合均匀。出锅前洒入少量葱花装饰。放白糖 。

  12 、

  11 、

  7、

  4、

  14、

  5、

责任编辑:hdwmn_lw白醋、菠萝切块。大蒜切成末 。

  2、

  15 、料酒腌十五分钟 。加入适量盐  、

  16、

  13、油六成热时 ,爆香蒜末后,

  6 、鸡蛋打成蛋液。

  8 、

  17 、里脊切成大块。煮开。番茄酱、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,锅内入油。准备好原料 。菠萝块炒匀 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。鸡蛋面粉

  做法:

  1 、与里脊混合 ,入肉块复炸至金黄捞出。