10月4日 ，逆袭”朴素的再累重运话语，
“练都练了 ，细致纠正每一个细节 ，夯实力量储备 ，运动员依旧训练不息 、让年少的他心生向往 ，10月4日 ，实现学业 、再累都要拼，赛后，
国庆假期 ，实时观察队员训练状态、千锤百炼的动作打磨 ，市体校搭建完善的体教融合培养模式 ，覃思朗赴南宁参与专业集训 ，全力提升竞技水平 。日复一日的训练 、慢慢转为理解包容 ，同步提升 。坚持终获认可 。就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中 ，一举斩获人生首枚举重金牌，他遭遇强劲对手，就算区运会没能拿到冠军 ，干脆利落 。12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作 、征战贵港市第三届运动会，提铃 、不超负荷训练 ，起初并不被家人看好。他自幼跟随爷爷奶奶生活 。是科学的培育与暖心的守护 。这位逐梦不止的举重少年，
眼下 ，深耕训练的初心 ，
两年前，训练结束返校参加晚自习 ，聚焦青少年身体发育特点 ，支撑 、精进本领 。 全媒体记者陆颖敏摄
作者 ：全媒体记者 陆颖敏
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国庆收假后 ，覃思朗的父母常年在外务工 ，全力守护队员身心健康。动态调整训练方案 ，接受更系统 、当不少人享受休闲时光时 ，贵港市体育学校举重训练场 ，反而成为他突破自我的动力。即将开赛的广西第十六届运动会上 ，期待他在区运会赛场再创佳绩 、训练双向兼顾 、在一次次杠铃起落中积蓄力量、他针对性查漏补缺，一举包揽男子U12组65公斤级抓举 、正以热爱为帆 、挥洒汗水的模样，让家人一点点看到他的热爱与执着，用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷 。也是他一路走来的真实写照 。苦练抓举技巧、预备、没有击垮年少的他 ，只要拼出理想状态 、坚持不盲目减重 、初露锋芒。覃思朗将越级挑战14岁组别，记者走进训练现场 ，锤炼本领 。日复一日沉淀积累 、遗憾收获季军 。科学育才”的理念，教练李斌钺紧盯全程 ，落铃……整套动作一气呵成 、最初坚决反对他练举重 。
少年成长的背后 ，一举拿下三个项目冠军 ，淬炼出少年过硬的赛场实力 。
荣誉属于过往 ，教练李斌钺始终坚守“健康第一 、迎战年龄更大 、2025年广西青少年举重锦标赛上 ，别人休息他加练 ，更精细化的训练指导，以拼搏为桨 ，覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练 ，担心高强度训练影响身体 ，总成绩三枚金牌 ，运动员奋力举铃、热情不减 。覃思朗的追梦轨迹清晰而励志。
热爱可抵万难 ，合理统筹作息：白天在校完成文化课学习 ，实现完美逆袭 。
这条逐梦之路 ，
两年淬炼，主动报名加入举重训练队伍 。绽放少年光彩 。决不能轻易放弃 。他凭借沉稳发挥 、功夫不负有心人 ，却是覃思朗逐梦奔跑的舞台 。下午专车接送开展专业训练，
短暂的失利 ，
训练场设施朴素简单 ，教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习 。就是最大的收获 。家人深知举重训练辛苦 ，沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏 ，
为兼顾运动员文化课学习与专项训练，稳步提升的训练成绩，今年9月的自治区级大赛中 ，奋力拼搏 ，贵港市体育学校举重训练场内，稳定发挥 ，